VYRAMS
VILNIAUS R.
Stovyklos tikslas – padėti dalyviams sustiprinti vidinį tvirtumą, išmokti veikti neapibrėžtose situacijose ir geriau pažinti savo reakcijas susidūrus su iššūkiais.
Drąsos ugdymas
Per realius fizinius ir psichologinius iššūkius dalyviai mokosi susidurti su baime ir veikti net tada, kai situacija kelia įtampą.
Savikontrolė sudėtingose situacijose
Mokomasi valdyti emocijas ir išlaikyti aiškų mąstymą spaudimo, nuovargio ar streso metu.
Orientacija ir sprendimų priėmimas
Darbas su žemėlapiu, judėjimas tamsoje ir nežinomose situacijose ugdo gebėjimą priimti sprendimus bei pasitikėti savo sprendimais.
Ribų pažinimas
Per fizinius išbandymus ir žygius dalyviai susiduria su savo komforto zonos riba ir mokosi ją sąmoningai plėsti.
Pasitikėjimas savimi ir komanda
Bendros užduotys ir iššūkiai padeda ugdyti tarpusavio pasitikėjimą bei komandinį veikimą.
Atsparumo stiprinimas
Susidūrimas su šaltu vandeniu, nuovargiu, aukščio baime ar kitais iššūkiais padeda stiprinti psichologinį ir fizinį atsparumą.
Dalyvaudami stovykloje „Drąsus ėjimas“, jūs gaunate patyriminę programą, kurioje iššūkiai tampa priemone geriau pažinti save ir sustiprinti savo vidines savybes.
Patyriminė programa gamtoje
Iššūkiai, kuriuose tenka veikti tamsoje, orientuotis su žemėlapiu, įveikti žygius ir spręsti situacijas neapibrėžtumo sąlygomis.
Fiziniai ir psichologiniai išbandymai
Kontroliuojamos kovos situacijos, susidūrimas su aukščio baime, darbas su šunimis bei savikontrolės išbandymai šaltyje.
Savikontrolės ugdymas
Situacijos, kurios leidžia pamatyti savo reakcijas į stresą, nuovargį ar spaudimą ir mokytis jas valdyti.
Patyrusių vedlių palaikymas
Stovyklos metu dalyvius lydi patyrę instruktoriai, kurie užtikrina saugią aplinką ir padeda reflektuoti patirtis.
Komandinė patirtis
Užduotys, kurios skatina bendradarbiavimą, pasitikėjimą ir gebėjimą veikti kartu su kitais.
Refleksija ir įžvalgos
Po patirčių vyksta aptarimai, padedantys suprasti savo reakcijas ir pritaikyti įgytas pamokas kasdieniame gyvenime.
„Drąsus ėjimas“ – tai patyriminė stovykla žmonėms, kurie nori išbandyti savo ribas ir susitikti su situacijomis, kuriose atsiskleidžia tikrasis charakteris. Tai ne teorija, o kelias per iššūkius, kurie reikalauja drąsos, savikontrolės ir gebėjimo išlikti ramiam spaudimo akivaizdoje.
Stovyklos metu dalyviai patiria įvairias situacijas, kurios išveda iš komforto zonos ir leidžia geriau pažinti save. Dalyviai mokosi veikti tamsoje, orientuotis naudojant žemėlapį, priimti sprendimus nežinomose situacijose ir pasitikėti savo vidiniu kompasu.
Programoje laukia fiziniai ir psichologiniai iššūkiai: sekinantis žygis, savikontrolė šaltyje, susidūrimas su aukščio baime, darbas su šunimis bei kontroluojamos kovos situacijos, kuriose mokomasi valdyti savo reakcijas ir emocijas.
Ši stovykla nėra apie jėgos demonstravimą.
Tai patyrimas, kuriame per veiksmą mokomasi:
išlaikyti ramybę sudėtingose situacijose
valdyti savo emocijas ir reakcijas
veikti net tada, kai atsiranda baimė ar nuovargis
pasitikėti savimi ir komanda
„Drąsus ėjimas“ leidžia suprasti paprastą, bet svarbią tiesą:
drąsa gimsta ne komforte, o žengiant pirmą žingsnį į nežinomybę.
Detalus rekomenduojamų ir būtinų daiktų sąrašas bus atsiųstas el. paštu likus savaitei iki stovyklos pradžios. Paprastai tai apima patogią, oro sąlygoms pritaikytą aprangą, miegmaišį, asmeninės higienos reikmenis ir, svarbiausia, atvirumą naujoms patirtims.
Level 1 stovykloms užtenka bazinio fizinio aktyvumo – svarbiausia yra psichologinis nusiteikimas. Level 2 reikalauja didesnės ištvermės, o ekstremalioms Level 3 stovykloms (pvz., SEAL formatui) rekomenduojamas geras fizinis pasirengimas. Jei dvejojate, susisiekite su mumis ir mes patarsime!
Maitinimas priklauso nuo stovyklos lygio ir formato. Aukštesniuose lygiuose maisto gamyba gali būti iššūkio dalis (gaminimas ant laužo, daviniai), o bazinėse stovyklose maitinimu rūpinamės mes. Registracijos metu visada klausiame apie alergijas ir maisto netoleravimą.
Taip, pinigų grąžinimas yra galimas. Atšaukus dalyvavimą likus daugiau nei 14 dienų iki stovyklos, grąžiname visą sumą. Likus mažiau laiko, galime perkelti jūsų rezervaciją į kitą, vėlesnę stovyklą.
Mes skatiname visišką atsijungimą nuo technologijų („digital detox“). Daugumoje stovyklų telefonai yra surenkami atvykus ir atiduodami tik programai pasibaigus. Tai padeda šimtu procentų susitelkti į procesą ir buvimą „čia ir dabar“. Ekstriniais atvejais artimieji visada gali susisiekti su stovyklos vadovais.
Ilgametę tarnybos patirtį SOP perkelia į intensyvias patirtis renginiuose, ypatingą dėmesį skirdamas saugumui ir tvirtam vedimui.
Palaiko, padeda suprasti vykstančius procesus ir lydi žmones per juos, suteikdamas pasitikėjimo bei saugumo jausmą.
Geba atpažinti giliausius vidinius mechanizmus, o Gestalto psichoterapijos principus subtiliai ir gyvai perkelia į mūsų renginius.
Užtikrina, kad viskas būtų paruošta sklandžiai ir jūsų patogumu bei saugumu būtų pasirūpinta iki smulkiausių detalių.
Moko žmones sąmoningai ir taisyklingai naudoti savo kūną, kad judesys būtų efektyvus, saugus ir harmoningas.
Giliai įžvelgia emocinę aplinką, tiksliai reflektuoja situacijas ir geba pažvelgti į jas iš kitokios, platesnės perspektyvos.
Stabilus ir ramus instruktorius, gebantis aiškiai matyti situaciją ir užtikrintai vesti kitus net krizinėse situacijose.
Kritinėse situacijose veikia atsakingai, ramiai ir visada užtikrina žmonių saugumą.
Copyright © 2026 Visos teisės saugomos.